彼氏・彼女のDV傾向チェック方法と向き合い方

• 支配欲が強い

相手をコントロールし、些細なことでも自分の思い通りにしたがります。相手の行動や自由を奪い、自分に従わせようとするのが特徴です。

• 過度な嫉妬

パートナーの行動を監視し、異性との関わりに過敏になります。頻繁に疑い、監視や詮索を繰り返すことで、精神的な負担をかけます。

• 感情の起伏が激しい

喜怒哀楽の変動が激しく、特に怒りを暴力的に表現することが多いです。物を壊す、怒鳴るなどの行為が日常化する場合、DVに発展する可能性が高いです。

• 責任転嫁

自分の行動を正当化し、問題が生じた際には相手のせいにします。「あなたがこうしたから自分が怒るんだ」という発言が典型的です。

• 自己中心的な思考

他人の感情や意見を軽視し、自分の欲求や意見を最優先にする姿勢です。このような態度は、相手の感情や自由を抑圧することにつながります。

相手があなたの行動や意見を頻繁に批判し、自尊心を傷つける発言が続く場合は要注意です。これが繰り返されると、精神的虐待に発展する可能性があります。

感情が高ぶった時に暴力的な言動や態度を示す場合は、DVの前兆です。相手が怒鳴る、物を壊す、威圧的な態度を取ることがあるならば、すぐに対処すべきです。

相手があなたの交友関係や行動を制限しようとする場合、支配的な傾向があります。「どこに行ったのか」「誰と会ったのか」など、過剰に確認する場合は要注意です。

相手があなたの意見や希望を無視し、常に自分が最終決定を下す場合、DVの兆候である可能性が高いです。自分の自由が奪われていると感じた場合、その関係を見直す必要があります。

相手が他の人との付き合いに対して嫉妬深く、過剰に干渉する場合、その嫉妬は暴力に発展する可能性があります。「なぜその人と会っているの？」という詮索が続く場合、注意が必要です。

相手が携帯電話やSNSを勝手にチェックするなど、あなたのプライバシーを尊重しない行為は、支配欲の現れです。これは心理的な圧力を生み、精神的な虐待につながります。

物を壊したり、身体的に威圧する行動が見られた場合、それはDVの明確な兆候です。たとえ直接的な暴力がなくても、物に対する暴力は将来的にエスカレートする可能性があります。

暴力を正当化したり、冗談半分で他人に対する暴力を肯定する発言がある場合、その人自身が暴力を振るう可能性があります。