恋愛・結婚の不安に寄り添う記事集

恋愛・結婚で
迷ったときに、
ヒントが見つかる
記事集。

「このまま進んで大丈夫？」「相手との関係で気になることがある」「理想が高すぎるのか知りたい」。
そんなときに読みたい記事を、調査や統計も参考にしながらまとめています。

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結婚前の不安

価値観や将来の話し合いを、落ち着いて考えたいときに。
恋人との関係

距離感、言葉の受け止め方、関係の進め方で迷ったときに。
浮気・信頼

相手を疑いすぎず、見過ごしすぎないための視点を。
理想との向き合い方

調査や統計を参考に、相手に求めるものを見直したいときに。
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恋愛・結婚で迷ったときに読みたい記事

GUIDE · 状況から探す

いまの状況に近いところから探す

恋愛や結婚で迷ったときに、いま置かれている状況に近い入口から、読みたい記事を見つけやすくなります。

特集 / 理想の条件
読む目安 6分
理想の条件

「ひとりが怖い」とき、相手選びで何を見直す？｜条件と関心を分けて考える

婚活で「条件を下げたつもりはないのに、なぜか微妙な人にOKを出してしまう」と悩んでいませんか。恋人がいない状態への不安を調べた心理学の研究から、自分の気持ちを整理し、後悔しない選択をするためのヒントを探ります。

いまの状況に近いところから、まず読み始めたい方にこの一本を。
SOURCE / 国勢調査・人口動態統計 記事を読む
メッセージ
読む目安 4分

いつも同じデートでいい？「二人にとって新しいこと」をした日は、関係満足度が高かった

いつも同じデートでも、落ち着く時間まで変える必要はありません。北米の研究では、新しい経験や発見があった日は関係満足度が高めでした。二人の時間にちょっとしたワクワクを取り入れるヒントを、心理学の研究から読み解きます。

SOURCE / ラブラボ研究員ノート 続きを読む →
理想の条件
読む目安 6分

「理想のタイプ」なのに惹かれないのはなぜ？7か月の追跡研究が示す答え

理想に近い人なのに、気持ちが盛り上がらない。米国の大学生を追った研究では「理想との一致」による恋愛的な関心の違いは確認されませんでした。条件への当てはまりと、その人に向けた自分の感覚を分けて考えてみましょう。

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理想の条件
読む目安 15分

「学歴が近い人と結婚する」は今も本当？日本の大学の“タイプ別”で見えた意外な分かれ道

「学歴が近い人どうしで結婚するものでしょ」と、なんとなく信じていませんか。学歴をどこまで気にすればいいのか、迷う場面は多いはずです。日本のデータを1本の研究から落ち着いて見直し、「会う前に相手を学歴で切るべきか」「自分の学歴を理由に最初からあきらめるべきか」を考える材料にします。

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結婚前の確認
読む目安 9分

家事の話ができる相手かを見る4つのサイン

家事分担そのものは、同居前には見えにくいものです。だから婚活では、面倒な生活の話を一緒に扱えるかを見るほうが現実的です。4つの観察サインと聞き方を整理し、後半で関連する研究も紹介します。

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理想の条件
読む目安 11分

「優しくて信頼できる人がいい」はどこまで大事？出会いと結婚後の研究から

「優しくて信頼できる人がいい」という希望は、ただの建前なのでしょうか。スピードデート216人と新婚135組の最長4年追跡を組み合わせた研究では、「相手が温かく信頼できそうか」だけでなく、「自分がそれをどれだけ重視しているか」が、出会いの判断と結婚後の満足度に関わっていました。

SOURCE / ラブラボ研究員ノート 続きを読む →
メッセージ
読む目安 13分

遠距離恋愛では「テキストメッセージ」が満足度と結びつく

遠距離恋愛で大事なのは、メッセージの回数の多さより「会えない時間にも、相手が反応してくれている」と感じられること。カナダの大学生647人を対象にした研究では、遠距離ではテキストメッセージの頻度と返事のしっかり感、近距離では音声通話の頻度が満足度と結びついていました。

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出会い・プロフィール
読む目安 9分

条件は合うのに、なぜ惹かれないのか｜恋愛データから見えた、プロフィールだけでは分からない相性

マッチングアプリや婚活で、条件は合うのに惹かれないのはなぜか。恋愛データの分析研究をもとに、プロフィールだけでは分からない相性と、会う前・会ってから確認したいポイントを整理します。

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メッセージ
読む目安 12分

好きな人との距離の縮め方｜「ちゃんと聞く」が好意につながる理由

好きな人に好意を持ってもらいたいときほど、ついアピールや駆け引きに意識が向きます。でも距離が縮まりやすいのは、相手が安心して話せる関係を作れたとき。評価から入る返し方と、一度受け止めてから返す言葉の違いを、研究の裏付けとあわせて整理します。

SOURCE / ラブラボ研究員ノート 続きを読む →
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国勢調査 2020 をもとに推計